Mission SELF CARE

 

Kan du nikke genkendende til bare et af disse udsagn:

-Jeg må droppe min plan, fordi min veninde (ven) har brug for mig. (det gentager sig i en eller anden udgave tit)

-Jeg kan mærke, jeg ikke er 100 % tilfreds, ved ikke hvorfor.

-Jeg synes, de andre, er heldigere end jeg er.

-Jeg sladrer lidt om andre, det giver mig fornemmelsen af, at jeg fungerer, modsat dræner det min energi.

-Jeg bliver ofte træt, uden egentlig at være søvnig.

-Jeg er ikke god nok.

-Jeg er rigtig god til at tage ansvar, mest for andre. Jeg kommer i anden række.

-Jeg er eller føler mig konstant syg, lige fra forkølelse, forstuvninger, daglig stress osv.

 

HVIS JA, har jeg et tilbud om en workshop, en workshop hvor du arbejder med at sætte dig selv i fokus. Vel og mærke på en omsorgsfuld måde. Du får konkret viden om hvorfor du får saboteret din egen energi og formåen. Hvorfor du måske synes andres muligheder ser lysere ud. Hvorfor vi som mennesker, ikke altid ser det lige foran os, men ser langt frem, eller måske kun tilbage?

Jeg ved, uden at kende dig, at du er et unikt menneske, jeg ved også hvordan det er at dræne sig selv for energi og overskud,- fordi jeg troede, jeg var noget andet, en anden, end den jeg inderst inde ønskede at være.

Jeg vil gerne dele min visdom med dig, ikke blot som teori, også som praktiske øvelser, du kan kopiere eller ændre på, så de netop matcher dig. Dvs. du går hjem og har mulighed for at arbejde videre med Self Care, energi og overskud til dig.

Workshoppen foregår i Helsingør, 2 dage.

Lørdag den 13. juni 2015 fra kl. 11.00 til 17.00

Søndag den 14. juni 2015 fra kl. 11.00 til 16.00

Adresse: Industriforeningens hus, Stengade 51, sidehuset, 3000 Helsingør

(Midt i centrum og tæt på Helsingør station)

PRIS: Du får hele weekenden for kun 750 kr.

Denne ekstraordinære pris, er kun for denne workshop. Beløbet bliver givet videre til foreningen CARE. Mit eneste ønske er du vil udtale dig om workshoppen efterfølgende, til mig, og eller udfylde feedback skema.

Vi sørger for te, kaffe, vand og lidt snack i løbet af dagen. Der er også kage til eftermiddag.

Du medbringer madpakke til frokost.

 

HVIS du vil, går du fra denne weekend med viden om, hvordan du i forhold til det menneske du er, ser dig selv ærligt. Du ved hvilke parameter der spiller ind, hvordan du kommer videre. Hvordan du ser flere perspektiver. Hvordan du flytter din energi fra umuligt og hårdt, til muligt og nydelse (heri ligger nærvær, pauser, kreativitet, tillid, ansvar og meget mere) Kort sagt, hvad er det for en vibration, du giver dig selv.

OG ikke mindst oplever du. Ved at give dig selv omsorg, giver du megen mere glæde, kærlighed, omsorg til andre.

Du mærker energien og overskuddet fylder dig.

Og hay, overskud betyder IKKE vi aldrig er fysisk trætte. Pauser og hvile er naturligt.

Det praktiske:

Tilmeld dig Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.@livs-appetit.dk eller sms til 40330298. Jeg skal bruge dit navn og mail adr. Hvis du tilmelder flere, så alles navne og mail adr.

Du betaler for workshoppen på: reg. 2313 konto. 6276199763 (du er tilmeldt når betalingen er modtaget)

Allerede nu, ved at tale om Mission Self Care, har jeg booket ½ delen af pladserne. Jeg ved det bliver en festlig og lærerig dag.

Min baggrund for denne wokshop:

Jeg er i hverdagen overskudsmentor og ejer af Academy for Vibrations. –Vejen til mere hverdagsoverskud, sundhed og livsglæde. Ligesom jeg er gift og mor til 2.

Jeg har 4 coach- mentoruddannelser bag mig, herunder en masteruddannelse, hvor jeg skrev speciale om coachende ledelse. Dette var på daværende min hverdag. Jeg har i 26 år været leder, for grupper på op til 150 personer. Jeg startede, min såkaldte karrierer med en leder- samt ernæringsuddannelse. I den forbindelse erfarede jeg hvad det vil sige at give, og sætte sine egne behov lagt bagved.

Jeg uddanner mig kontinuerligt, dels via kurser, uddannelser og bøger. Men ikke mindst ligger jeg vægt på at (ud)danne mig i hverdagen, således at min viden bliver visdom. Altså den hverdag jeg lever, giver mig visdom og læring, som fylder mig med glæde. Jeg har eksempler på huller jeg er faldet i. Steder som jeg troede healet, men så dukker op igen. Jeg deler min erfaring med at flytte mig, så hverdagen bliver en mulighed. Også i sorg, sygdom, travlhed, stressede situationer mv. Self Care starter med anerkendelse af sin egen sårbarhed.

Jeg glæder mig til at lære dig og kende.

De kærligste hilsner og på gensyn

Evah Izabella Beierholm